Втома, тривога, проблеми зі сном – найпоширеніші сьогодні стани для більшості українців.
Це показало опитування «Українського інституту майбутнього».
Дослідження Gradus Research, проведене в жовтні 2023 року підтвердило, що серед основних скарг українців на ментальне здоров’я переважають тривожність, напруженість (53 %) і порушення сну (50 %).
Де одержати допомогу з підтримки ментального здоровʼя
Послуги у сфері ментального здоров'я надають на «первинці» (сімейні лікарі, терапевти та педіатри) безоплатною – у межах пакета Програми медгарантій «Супровід і лікування дорослих та дітей з психічними розладами на первинному рівні медичної допомоги».
Нині вже понад 860 закладів первинної медичної допомоги мають контракт із Національною службою здоров'я України на цей пакет. Аналогічні дані підкажуть й оператори «гарячої лінії» НСЗУ – для цього потрібно зателефонувати за номером 16-77.
Яку підготовку в питаннях ментального здоров'я проходять сімейні лікарі та педіатри?
На початок 2024 року майже 70 000 медичних працівників (сімейні лікарі, педіатри, терапевти, медсестри, медбрати, фельдшери та ін.) пройшли навчання за програмою ВООЗ mhGAP – курс «Ведення поширених психічних розладів на первинному рівні медичної допомоги з використанням керівництва mhGAP» – і можуть допомагати своїм пацієнтам поліпшити ментальне здоров'я. Серед випускників курсу – 16 000 сімейних лікарів, а це – понад 60% від їх загальної кількості.
Наприкінці 2023 року стартував другий рівень курсу – для того, щоб лікарі, які не є спеціалістами у сфері ментального здоров’я, могли поглибити свої знання у питаннях психологічної допомоги. Зокрема, протягом цього етапу навчання, лікарі вивчають: психози, деменцію, наслідки легкої черепно-мозкової травми, суїциди та самоушкодження, розлади, повʼязані із вживанням психоактивних речовин, дитячі та підліткові психічні і поведінкові розлади, інші важливі скарги на стан психічного здоров'я.