Центр громадського здоров'я проведе вебінар щодо ментального здоров'я

Центр громадського здоров'я оголосив про проведення вебінару щодо ментального здоров'я.

Про це йдеться на сайті ЦГЗ.

На вебзустрічі говоритимуть про звички, які зміцнюють психічне здоров'я людини. Вебінар проводитиме лікар відділу епіднагляду та профілактики захворювань Київського міського Центру контролю та профілактики хвороб МОЗ України Отто Стойка.

Долучитися запрошують працівників центрів контролю та профілактики хвороб, відповідальних за психічне здоровʼя, а також всіх охочих. На вебінарі також розглянуть питання про:

• основні поведінкові фактори зміцнення психічного здоров’я; 
• значення сну для психічного здоров’я, рекомендації для зміцнення сну; 
• тарілка здорового харчування як фактор зміцнення психічного здоров’я, способи поліпшення харчування; 
• фізична активність як фактор стресостійкості (резильєнтності), ефективні заняття з рухової активності;
• припинення куріння як фактор зміцнення здоров’я психіки.

Бекграунд. Раніше Mind повідомляв, що в Україні відкриють 30 центрів ментального здоров'я за рік. Держава планує наблизити послуги з психологічної допомоги до людей і підготувати нових фахівців.